暮らしのヒント

Kの記事一覧

認知症の家族がいる家庭では、食べ物に対する執着がひどすぎてイライラしてしまうことってありますよね?自分で買い物に行ける人だと家計も圧迫しますし……。 我が家には認知症の義母がおりますが、元気な頃とはまるで人間性が違うよう …

送迎や保護者が見学する時間のある習い事では、幼稚園や学校以上に母親同士が顔を合わせている時間が長くなります。 情報交換や子どものための話し合いをするだけならいいのですが、少しでも仲良くなると世間話や愚痴などが増えて、習い …

電車の中で気分が悪くなったり、大きくなったおなかを抱えたりして、「座りたい!」と感じる妊婦さんは多くいます。しかし、妊婦服のデザインもおしゃれになり、ちょっとぽっちゃりしているだけに見える人もいますよね。 座りたいと思っ …

妊娠初期の電車移動!4つの方法で乗り切ろう

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妊娠初期はつわりに苦しむこともあり、電車での移動は車内の空気さえ気になります。 妊娠初期だとおなかが目立たず、席を譲ってっくれる人も少ないのがつらいですが、工夫次第で使いやすい公共の交通手段に様変わりします。 3人の子育 …

ステンレスの流し台を掃除するコツ!ピッカピカに保つ方法

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ステンレスの流し台は、長く使っていると汚れが蓄積されてなかなか落ちなくなってしまいますよね……。毎日のように使う場所なので、こまめに掃除をしてもいつの間にかくすんでいるということも多いです。 どんなに面倒くさがり屋さんで …

介護中の息抜きをするために!介護サービスの上手な活用方法

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義母の介護を始めた当初、私はストレスで帯状ほう疹に悩まされ、もう少しで介護うつになってしまうところでした。それからは「ちゃんと息抜きをしよう」と考えるようになりました。 「息が詰まりそう!」といっぱいいっぱいになっている …

子どもから「かけっこで一番になりたい」と言われて悩まれているお父さん・お母さんに、ぜひお子さんと一緒にやってもらいたい練習方法があります! 私が学生時代に教えてもらったトレーニング方法で、息子たちにも伝授して結果を出した …

子育てのなかで、見落としてしまいがちな親が子離れする方法。「子離れするにはどうしたらいいの?」「子離れはいつからすればいいの?」と少しでも考えている人は、子離れをしなければいけない時期があると認識している人です。でも、具 …

義母が認知症になり、在宅介護を始めてから2年がたちます。認知症は昔よりも認識度が高まり、うちの家族もみんな、どんな病気なのかを理解しています。 でも、介護のほとんどは嫁である私の仕事です。ストレスがたまって、爆発する前に …

何かを言えば必ず口答えが返ってきたり、急に行動範囲が広がったりする小学生の反抗期に、親は戸惑いを隠せないことも多いですよね? 3人の息子を育ててきて感じたのは、大きな反抗期は3回あるということです。1回目は幼稚園の年中期 …